توجه داشته باشید که تهیه‌ی یک کفش استاندارد و مناسب با نوع رشته ورزشی‌تان که می‌تواند سلامت اسکلت و عضلات پاهایتان را تضمین کند٬ بسیار مهمتر از شکل و رنگ آن می‌باشد.

در هنگام خرید حتماً هر دو لنگه‌ی آن را بپوشید و بندهای آن را ببندید و مقداری راه بروید و از راحتی آن مطمئن شوید. با اتکاء به سایز کفش قبلی‌تان کفش نخرید.

در هنگام خریدن کفش حتماً جوراب مناسبی را که غالباً در فعالیتهای ورزشی‌تان از آن استفاده می‌کنید به پا داشته باشید. پوشیدن جوراب ضخیم ٬ نازک و یا نپوشیدن آن موجب می‌شود تا درک مناسبی از انعطاف پذیری و سایز مناسب کفش نداشته و در هنگام خرید کفش دچار تردید شوید.

بعد از پوشیدن کفش پنجه پای شما در جلوی کفش باید راحت باشد و احساس خم شدن انگشت و یا انگشتان پایتان را نداشته باشید.

یکی از مهمترین معیارهای انتخاب کفش داشتن کفی مناسب و کارآمد است. کف کفش نباید صاف و یا دارای لژی بلند باشد و باید فشارها‌ی وارده به پای شما را تعدیل کند.